» » КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ В НАЧАЛЕ ОСЕНИ
  • 21.05.2019
  • 603
  • 0

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ В НАЧАЛЕ ОСЕНИ

Не заболеть осенью и зимой можно, и нужно стремиться это делать.Сочетая все указанные выше советы, вы сможете значительно повысить свои шансы на победу в борьбе с вирусами, а возможно и совсем не заболеть в наступающие холода осени и зимы. Чтобы к осенней хандре не добавились боль в горле и заложенный нос, постарайтесь поднимать себе настроение не пирожными и конфетами, а фруктами с высоким содержанием витаминов - яблоками, виноградом, цитрусовыми. 9/26/ · Похолодало: как не заболеть в начале осени как уберечь себя от простуды этой осенью. На открытой местности носить маску не имеет смысла. Придя на работу или с работы домой, нужно помыть. Медики настаивают на том, что витамины можно начинать принимать с первого дня осени. Причём самые эффективные витамины – комплексные, комбинированные, которые также содержат пробиотики. К слову, можно принимать. В большом городе, при высокой концентрации людей, всегда есть риск заразиться вирусной или бактериальной инфекцией. Медики настаивают на том, что витамины можно начинать принимать с первого дня осени. Причём самые эффективные витамины.

Рубрика: Обучение

Наиболее популярные видео